中国年轻人能跑到1分钟以内，已经被认为是身体素质非常非常好的了。 无论是身体素质、乳酸耐受阈值、乳酸代谢能力，都优于同龄的普通人。 获得学校运动会的名额基本上是没有问题的。 （体育大学除外）

一分钟内只有两种情况：

1、或多或少经过训练（不一定是天赋，跑步爱好者、普通跑者、普通体育生经过训练都可以达到这个目的）

2、天生身体素质极佳（从未受过训练，随机测试只能得一分以内）

男子国家二级53级（普通人只需训练即可达到的上限）

女子国家二级 1:03

女子国家一级电子计时：57.30秒

运行时间不超过 50 秒

全中国就那么几个（别打）

男子国家一级：电子计时 49.60 秒

要达到这个水平，天赋和努力缺一不可。

两人都达不到50

（有人会说，“哦，我看到一些大学或高中的体育生，可以跑到53秒或52秒以下。如果他们再努力一点田径200米世界纪录，他们可以突破到50秒。”等等，我只想说51秒和50秒以下是完全不同的，是两个世界，或许是有些人无法跨越的鸿沟！）

以这个速度，一秒钟就可以在田径场上拉开近8米的距离。 因此，看秒数并不像赛道上的差距那么直观（单单百米赛道上苏炳添的二级成绩11秒以上和陈冠峰的10.07相比，就有近20米的差距） ！）

男子46秒是世界级运动员

（目前，世界上最优秀的400米跑运动员大多来自中北美洲：如美国和加勒比群岛国家。加上非洲和西亚的少数国家）

44秒内世界冠军级别

中国国家纪录：郭忠泽在天津全运会取得45.14秒

世界纪录： 女子400m世界纪录保持者：

“世界田径女王”玛丽塔·科赫在1985年堪培拉世界杯上以47.60秒的成绩打破了当时的世界纪录。 这个记录至今无人能及。

（2036年，我个人预测，目前最有能力接近或超过这个人类极限的是巴哈马女选手米勒和巴林选手纳赛尔，她们有望在东京奥运会上夺得冠军并打破纪录。我会发一篇发帖证明一下！）

男子400m世界纪录：

南非天才范尼凯克的人类极限43.03（范申在2016年里约奥运会上用他的“神奇的9号道表演”打破了迈克尔·约翰逊1999年在塞维利亚创下的17年的世界纪录！）现在看重播是依然充满热情和兴奋，而且杨戬的讲解特别好！ ！ ！

最终田径200米世界纪录，沉凡和沉美（ ）占据了主导地位：美沉是美国4×400的主播。 凭借硬实力和经验，美国队在400米接力赛上从未失手过。 如果没有超级怎么办？ 参考2012年伦敦奥运会4x400米决赛……

最后祝愿每一位体育莘莘学子一切顺利，前程似锦！

————————————————分界线是5.12晚，感谢各位田径迷的支持！

这是另一张令我感触颇深的照片：

去年，52岁的短跑王迈克尔·约翰逊在社交媒体上发布了一张照片：“24年前的今天，我赢得了奥运会200m和400m冠军，并打破了200m世界纪录。”

他穿着 24 年前亚特兰大奥运会时穿的连体球衣。

迈克尔·约翰逊（移植自我推荐）

站在这条曾经让我热血沸腾的T台上，我环顾四周那些曾经为我欢呼的疯狂观众，那个曾经光芒四射的年轻人，我泪流满面。 这一刻，我渴望永远年轻，永远热泪盈眶……

向那些伟大的田径运动员致敬，他们就像明星一样。

就算太阳落山了，时间流逝又怎样？

向每一位体育人、田径人致敬。 体育精神将永垂不朽。 他们永远是年轻的田径200米世界纪录，永远是不羁的少年，激情不灭。