这是2008年8月8日拍摄的北京奥运会开幕式天安门广场焰火“历史足迹”上的“足迹”。新华社记者郝远征摄

转眼十年过去，2008年8月8日北京奥运会盛大开幕的情景仿佛还历历在目，2022年北京冬奥会就像踩着十年前那一夜北京城上空的“大脚印”，一步步坚定地向前走。

北京奥运会十年来，中国从一个初识奥运会的学习者成长为推动、引领奥运会改革的实践者。

北京奥运会十年来，中国体育的内涵和外延不断丰富，“健康中国”成为体育强音，体育强国梦想正全方位融入中国梦的时代洪流中。

北京奥运会十年来，天变得更蓝，水变得更绿，自信从容的国民心态正逐渐长成参天大树，体育基因正融入到每一个中国人的生活中，成为他们生活方式中不可或缺的一部分。

从学习模仿到引领“奥运标准”

距天安门广场以西约20公里长安街沿线，是首钢旧址。

十年前，这里经历了一场史无前例的大规模搬迁，借北京奥运会之机，为改善北京空气环境，方便企业更好地发展，这家成立于1919年的钢铁巨头开始了一场“大迁移”。

这是1982年拍摄的首钢公司。新华社记者李继禄摄

“我走千里路，寻找故地，却发现旧地已改建成新地。”

十年后，首钢人绝对不会想到，他们曾经工作、生活的地方，竟然再次与奥运结下了深厚的缘分——曾经用来储存炼铁原料的筒仓，被改造成了北京冬奥会组委会办公区；曾经人们辛勤工作的精煤车间，被改造成了国家队冰上项目的训练基地；矗立在群明湖畔的原首钢发电厂冷却塔，将见证北京冬奥会跳台滑雪比赛的精彩……这一切，让这个地方有了一位“头号粉丝”——国际奥委会主席巴赫。

这是巴赫主席提出的《奥林匹克2020议程》40项改革方案，于2014年12月8日在摩纳哥举行的第127届国际奥委会全体大会上通过。图为第127届国际奥委会全体大会投票现场。新华社（国际奥委会供图）

自去年8月到访以来，巴赫经常提及首钢老工业区，称它是北京冬奥组委践行可持续发展理念和勤俭办奥运理念的典范，称其为“一个让人惊叹的城市规划和更新范例”，也让国际奥委会委员“有机会一定要来北京访问”。

如果说十年前首钢的搬迁是北京对接“奥运标准”的尝试，那么十年后首钢园区的改造则是北京树立“奥运标准”的尝试。

从2014年底全票通过《奥林匹克议程2020》，到平昌冬奥会开幕“新规范”颁布，国际奥委会一直在积极求变，力争从根本上重塑未来奥运模式。奥运会自申办之初就受益于这一改革，而2022年北京冬奥会也有望为奥运模式树立新标杆。

这是北京冬奥组委办公区大楼（2016年5月13日摄）。新华社记者 白雪飞

“可负担、可盈利、可持续”是国际奥委会提出的奥运会举办新模式的目标，与中国“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念不谋而合。

最终让三年前在吉隆坡的国际奥委会委员们感动、并让他们投票给北京的，是北京冬奥申办代表团提出的“运动员为中心、可持续发展、节俭办奥”三大理念。

北京冬奥组委新闻宣传部部长常宇表示，这些理念贯穿了三年筹备过程，比如北京冬奥会将大量利用北京奥运会使用过的场馆，并对其进行改造，使其适应冬季运动，水立方、国家体育场、五棵松体育中心等场馆都将再次出现在奥运会上。“可以说，北京的这些做法，真正充分利用了北京举办过夏季奥运会和即将举办冬奥会的特点，从可持续的角度进行了很好的阐释和验证。”

巴赫表示，他印象最深的是北京冬奥会筹备工作的可持续性和可行性。“如果你看看首钢工业园，就能看到奥运会给北京带来的积极影响。中国朋友不只是说说而已，他们已经把可持续性作为奥运筹备工作的核心部分。”他说，“北京冬奥组委工作高效，在2020年奥林匹克议程下尽可能节省资金，同时传承奥林匹克精神，尊重运动员的体验。因此，我们非常有信心，北京将为2020年奥林匹克议程树立新的标杆。”

巴赫的话绝对不是夸奖。

十年前，中国毫无举办如此大型盛会的经验，借鉴、学习、探索……在“一穷二白”的基础上，中国用一届“史无前例”的奥运会告诉世界，中国有能力举办一场高水平的盛会，达到奥运水平。

国家速滑馆“冰丝带”总工程师李久林15年前曾担任鸟巢总包商总工程师。鸟巢设计理念新颖，是当时世界上建筑规模最大、用钢量最大、技术最先进、结构最复杂、施工难度最大的一项史无前例的大型钢结构体育设施项目。李久林回忆道：“我们建鸟巢的时候，更像是​​初生牛犊不怕虎，大家都处于高度紧张的状态。当时很多人怀疑我们，认为中国人建不了鸟巢。但最终，我们所有中国人都应该有这种雄心壮志，用全部智慧完成建设！”

这是2008年4月11日，北京城建集团国家体育场工程总承包部总工程师李久林在“鸟巢”施工现场。新华社记者罗晓光摄

如今，已经50岁的李九林表示：“鸟巢是我们科技史上的光辉篇章，这一页翻过之后，我们取得了长足的进步，是我们新的起点。我们希望在冰丝带项目的基础上，在绿色能源、智能化、环保等方面实现新目标、树立新标杆。”

此次鸟巢与冰丝带的“传承”，也是中国奥运筹备工作的一个典型缩影。

从夏季奥运会到冬季奥运会，从“无与伦比”到“新标杆”，从学习到引领北京奥运会田径金牌榜，中国正在为奥林匹克运动作出新贡献！

从田径独霸到体育全面发展

2008年8月，16岁的孙杨首次亮相奥运会，在北京奥运会男子1500米自由泳比赛中获得第八名，这也是他第一次闯入世锦赛决赛。

这是2008年8月17日，中国游泳运动员孙杨在北京奥运会男子1500米自由泳决赛前的照片。他以15分05秒12的成绩获得第八名。新华社记者费茂华摄

更让很多人印象深刻的是十年前的那个夏天，中国竞技体育登上了奥运金牌榜的巅峰，国旗一次次升起，国歌一次次奏响，无数中国人激动不已、自豪不已。

回首十年，我们恍然发现，中国体育也如孙杨一样，十年前的那个夏天，站在了一个新的起点上。

如今，孙杨已经拥有三枚奥运金牌，是男子200米、400米、1500米自由泳奥运会和世锦赛冠军，还创造了男子800米自由泳三连冠的历史记录。

虽然近十多年来中国竞技体育在奥运会上获得的金牌总数有所下滑，但田径、游泳等基础项目成绩却取得了长足进步，2016年里约奥运会中国女排重回巅峰。中国竞技体育在世界舞台上依然生机勃勃，诠释着奥林匹克精神、中国体育精神，增强了中华民族的凝聚力、向心力和自信心，其为国争光的爱国主义情怀、敢为人先的拼搏精神、弘扬国威的民族自信心，恰恰是实现中华民族伟大复兴的关键精神力量。

这是2016年8月20日，中国女排庆祝夺得2016年里约奥运会女排锦标赛冠军的照片。中国队在决赛中以3比1战胜塞尔维亚队，夺得金牌。新华社记者 李嘎 摄

中国强国就是体育强国，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，要成为体育强国，仅有竞技体育是远远不够的。

转型与改革是过去五年中国体育最大的关键词。

“春雷炸裂谷，风云聚天际。”2015年2月27日，中央全面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》。这是一项前所未有的体育改革方案，在这次高层会议上通过。

足球体制改革吹响了体育管理体制改革的先声，引领体育改革进入关键期和深水区，按照政社分开、权责明确、依法自治原则推进的管理体制改革，不仅是足球体制改革的突破点，也是中国深化体育改革的突破点和试验田。

这是2017年11月8日，南昌师范大学附属小学叠山路校区小朋友在教练的指导下在“空中微球场”上训练的照片。南昌师范大学附属小学叠山路校区位于江西南昌老城区中心的一条小巷内，校内一块绿色“T”字形小足球场格外醒目，师生们形象地称之为“空中微球场”。新华社记者 万翔

2017年2月，姚明当选中国篮协主席，篮球改革开始跨越式推进，李玲蔚、李琰、王海滨、冼东梅……一大批优秀体育人进入中国奥委会和各协会管理层，让专业人做专业事成为中国体育界的共识。

改革更多的是让更多人享受到体育带来的福利，没有全民健康就没有全面小康，建设体育强国需要全民动起来。

2008年8月8日，是北京奥运会开幕日。一年后的今天，这一天也成为中国的全民健身日。今年，全民健身日迈入第十个年头。与十年前相比，全民健身日更加深入人心，这个“老话题”被赋予了真正惠及百姓的新生命，成为中国体育的出发点、归宿和起点。

2014年10月，国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》北京奥运会田径金牌榜，全民健身上升为国家战略，增强人民体质、提高健康水平成为根本目标，体育产业成为经济转型升级的重要力量，体育产业进入快速发展时期。

这是2007年5月28日，杭州西湖白堤第三届西湖青少年轮滑邀请赛上，小运动员们在比赛中追逐嬉戏。新华社记者 朱银伟 摄

2016年10月，中共中央、国务院发布《“健康中国2030”规划纲要》明确指出，实现国民健康长寿是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。

如今，全方位全周期维护和保护人民健康的理念深入人心，政府主导、多部门协作、全社会参与的“大群体”格局已经形成。全国1亿多、近90%的城乡居民达到《国民体质测试标准》以上；人均体育场地面积超过1.57平方米……

相比于一串数字，人们的感受更加直观。

十年前，中国的马拉松赛事屈指可数，十年后，马拉松赛事多得数不胜数北京奥运会田径金牌榜，成为一种“现象”。以北京马拉松为例，参赛人数3万人，2011年，门票4天就销售一空，2013年，只用了半天时间，2014年起，门票只能通过摇号抽签。

在大家的朋友圈里、路边的足球场上、社区的健身步道上……参与体育锻炼的人越来越多，学习运动技能的孩子也越来越多。

这是体育领域的供给侧改革。

全民健身、体育产业，这些曾经相对于竞技体育而言是“短板”的领域，正在不断被强化，观念的转变、群众的需求，正在推动中国体育全面转型，从以竞技体育为主的“偏科”阶段，走向多元化发展的时代，体育强国梦与中国梦息息相关，全民健身、竞技体育、体育产业，正在成为体育强国建设的“三匹马”，同向而行！

奥运会改变了生活。

这一亚洲最大的城市人工水系，从鸟巢最南端的“龙尾”开始，一直向北延伸至奥林匹克森林公园的敖海，因形状似龙，被称为“龙形水系”。

十年前，北京清河再生水厂工人李志伟进入八万吨车间，开始了与奥运的不解之缘。十年来，北京再生水利用率翻了一番，如今，每年有超过10亿吨的生活污水被转化成再生水，清澈的水源注入城市江河。李志伟依然坚守在​​八万吨车间。“我会带孩子去龙兴水系、漫水桥，告诉他们，这些水是我爸爸的水厂供应到这里来的，看这水多清澈，他就觉得爸爸做了一件很了不起的事。”李志伟说。

北京洼里乡居民于文龙也很自豪。昔日的洼里乡早已是奥运村，但他们种下的“森林”却是今天奥林匹克森林公园的雏形。“这是人民的骄傲。”在洼里乡生活了大半辈子的于文龙说。

如今，奥林匹克森林公园是北京当之无愧的绿肺，天更蓝、水更清，近十几年来，中国在保持经济高速发展的同时，对生态文明的重视程度空前高涨，说“绿水青山就是金山银山”，这显然是更加成熟的发展思路。

对于普通中国民众来说，十几年来，一种平静、自信的心态已经悄然形成。

41岁的首钢工人刘伯强在40岁时经历了一次重大转型——从焊工变成了制冰工。他曾因首钢停工“一度慌乱”，不知道接下来会发生什么。如今他说：“我最深的感受是又燃起了希望，我想在退休前能把这件事做好，不敢说我能成为这个领域（制冰工）的顶尖专家。”

2008年是中国志愿服务元年，奥运志愿者被亲切地称为“鸟巢一代”，他们让世界看到了充满热情、充满自信、富有人文情怀的新一代中国青年。

今年发生的两件大事彻底改变了四川女孩李菊的人生。

5月份的汶川地震夺走了李菊16位亲人的性命，面对灾难，面对全国人民无尽的爱与支持，李菊和很多灾区人民一样，在绝望中看到了希望。

今年8月，李菊以志愿者的身份参加了北京奥运会，她说：“地震前后，我做志愿者的心情完全不一样，以前我只是单纯地认为，做奥运志愿者是一件很光荣、很有意义的事情。但地震之后，我感觉我是怀着一颗感恩的心去做这件事的。”

毕业后，李菊在中央财经大学财政学院团委工作，此后带领学生积极参与北京各个领域的志愿服务。今年是她工作的第八年，她见证了中国志愿服务从轰轰烈烈到平稳发展的过程。“这是一种传承，它（志愿服务组织）现在已经成为一个常态化的机构，不管你有没有留意，它随时可能在发挥作用，都在为我们社会中需要帮助的人送去温暖。”

志愿服务的生根发芽，是北京奥运会留下的一笔无形资产。如今，“鸟巢一代”已经走进各自的岗位，像李菊一样活跃在各个行业，成为新时代中国发展的强大推动力。在他们心中，体育越来越接近其原本的价值。

这是2009年3月4日荣获“2008年度北京十佳志愿者”称号的李菊（前排左），共有192名志愿者报名参加2008年度北京十佳志愿者评选，展现了志愿者参与社会建设和公益服务的良好形象，体现了志愿精神在全社会的广泛传播。新华社记者 罗晓光 摄

文化自信也在这十几年间逐渐增强。意大利博洛尼亚大学孔子学院中方院长徐颖说，北京奥运会确实是外国人经常提到的关于中国的关键词之一。2008年北京奥运会是一个里程碑式的盛会，让世界聚焦中国，让更多人感知中国文化。

现居法国的南京女孩朱洁也认为，奥运会后中国的现代化才真正展现给世界。“我很幸运，奥运会后我来到（法国），中国人的形象发生了很大变化。”“我还在教同事在网上买中国货。今年法国足球明星格列兹曼在世界杯上代言中国手机，同事们对中国的好奇心又上升到了一个新高度。我同事的孩子，有的在学习中文作为第二外语。他们都说世界的未来是属于中国的。”

国际奥委会在评价2008年北京奥运会时说：“它促进了奥林匹克运动的普及和不同文化的融合，这是一项伟大的遗产。”

2022年，奥运会将再次来到中国，中国传统春节文化与奥运文化的融合，将为本届冬奥会带来非同凡响的体验，北京也将再次向世界展现中华文化独特、时尚的魅力，让世界共享中华文化的多元与丰富！

总有一天，可以乘风破浪，扬帆远航！

中国，再次准备好了。

记者：王恒智、周杰、沉楠、吉野、林德仁、朱宏、刘宁、王其瓯、肖诗瑶、丁文贤、王勇、吴新生、周欣、夏亮