休息日想出去玩却不知玩什么？来试试骑马吧

每次休息日，都想出去玩却不知道该做什么。跑步、钓鱼、徒步、骑行、露营这五大最受欢迎的户外运动已经不再新鲜，那么该怎么做才能让它变得有趣呢？无论你去滑雪、蹦极还是攀岩，刺激不代表好玩苏州哪里可以学马术，安全才是选择户外运动的第一标准。其实骑马是个不错的选择，马术是欧洲最古老的贵族运动之一，体态优美苏州哪里可以学马术，动作优美，马术训练很酷，有健身效果，还很有趣，有利于身体健康，训练身体协调性。

【骑马的好处】

马术运动给人一种成就感

这种成就感不仅仅是征服的快感苏州哪里可以学马术，马儿会成为你生命中最忠诚的伙伴，奔跑时的默契配合、相处时的相互欣赏，会激发你内心深处的自信，缓解孤独。与马儿建立的友谊，开阔的户外环境，能开阔人的心胸，增强人对复杂环境的适应能力。

 马术运动增添社会认同感

马是最具有贵族气质的生物——它们拥有潇洒的外表、平和的内心和拼搏的精神。爱马的人也一定具备这些品质。在马术训练中，你可以结交同等身份、地位的人，扩大你的社交圈，长期的马术运动训练让骑手在一举一动中散发出由内而外的高贵气质。

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马术运动具有让全身强健的魔力

骑马过程中，全身骨骼、肌肉不由自主地运动起来，消耗多余脂肪，强健肌肉，尤其对丰胸、瘦腰、瘦腹、瘦大腿有明显效果，达到“10分钟骑马=10万次按摩”的保健功效，还能改善腰痛、头痛、颈部僵硬、肩部肌肉紧张等症状。

【公司简介】——苏州英伦骑士马术运动俱乐部

苏州英骑士马术运动俱乐部是苏州第一家专门从事马术运动培训并服务会员的马术俱乐部，也是苏州市第一家经苏州市体育局官方认证的马术俱乐部。俱乐部主要致力于马术运动的普及与发展，从事3岁至55岁骑手的马术培训，配备专业的团队、精心挑选的马匹、个性化的客户跟踪服务、齐全的场地设施，可为不同级别的骑手组织马术培训。

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俱乐部地址：苏州市吴中区木渎藏书藏北路杨家场里（天池山白象湾生态公园对面）