“排球双手正面挡球”教学设计（上）

1、本课以前手排球传球为主教材，夹球跳球为辅教材。传球是排球运动中最重要的技术之一，本课以一抛一传训练为练习方式，让学生在学习技术的同时得到锻炼，通过教学，促进学生身体技能的发展，提高学生的敏捷性、速度、力量和协调性，培养学生勇敢果断和克服困难的意志品质。

2、本课的设计从新课程理念出发，以学生发展为中心。本课以普通课的形式呈现，从队列队形的训练开始，再从准备部分的慢跑到自编的球类练习。其中比较有特色的是球类练习，巧妙地融入了肘击、腕压等排球护垫动作。有效拉伸了学生的关节，熟悉了球类运动的性质，尽可能避免学生体育课中的运动损伤。最重要的是为下面的主要教材打下基础。最后通过排球护垫的手型、护垫固定球的动作，自然过渡到本课主要教材的学习。

在主教材的处理上，我们采用自主探究、合作学习的方法，提高学生对抛球动作和“插”、“夹”、“提”垫球动作的熟悉程度。学生学习正确的手型、准备姿势、徒手练习、垫球固定球、自抛自垫、一抛一垫、巩固示范等。根据动作技能教学中的程序化教学原则，进一步提高学生的学习兴趣。其中，我一直强调抛球位置和击球点的重要性，让学生正确找到击球点，让学生更好地掌握和巩固正面双手垫球的技术动作。对水平不够的学生进行个别指导，更能体现以生为本的教育理念和教育的全面性，也能体现对后进生的关心。

另外，我在演示排球传球时，能够从正面、侧面等多个角度进行演示，在选择演示位置时，也考虑到了排的正面和背面，让每个学生都能直观的看到我的动作。在最后的延伸内容中，通过辅助教学，训练了学生的敏捷性、速度、力量等各方面，练习的密度和强度并没有因为学生人数多而减少，在有限的时间内，大大提高了学生的练习效果。

3、教师强调培养学生自主学习和实践的能力，采用分层教学，让学生自主选择，使不同层次的学生都能体验到成功的喜悦。注重学生之间的和谐相处和团队精神。本课程主要采用的教学方法有：教师示范法、学生自主练习法、学生示范法、比较法、小组练习法等。通过有效的教学方法，激发学生的学习兴趣，从而提高学生上课的有效性，达到课前制定的目标。

4.教学不足：

1、练习队形不能适当间隔，整堂课学生练习状态比较集中，没有充分利用场地宽度。

2、没能及时发现学生的闪光点。

3、教学时，老师的语言表达和声调语调的变化需要老师平时教学和文化学习的积累。在本次课中，我觉得自己还需要加强自己的语调和语言的掌握，需要继续学习，提高自己的能力。

5.小结通过这堂课，我感受到了现在教师角色的转变，突破传统的教学模式，激发学生的学习兴趣和积极性，才能取得良好的教学效果，我会朝这个方向努力，充实和提高自己。

排球双手前传球教学设计（二）

教学目标：

高中女孩

课程内容：

前场双手传球

1. 教材简介：

排球是中学体育课教材之一，是很多学生都喜爱的运动项目。教学内容在初中阶段已经学过，在高中阶段又再次出现。这就要求教师在教学中要通过实践引导学生，树立正确的技术动作概念，使学生加深对排球运动的认识。

教学重点：手形和球的位置

难点：上下肢力量的协调运用

2.数学目标：

①认知目标：通过教学，使学生了解技术动作，掌握动作要领，体会体育运动在生活实践中的实际意义。

②技能目标：使80%的学员能独立完成所学的正手双手传球技术动作，同时培养学员的综合能力。

③情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助、团结合作的精神；培养学生的审美价值观、创造思维能力、集体荣誉感和爱国主义精神。

3、学习情况分析：

高一女生大多性格腼腆，害怕运动，同时又很在意自己的名声，自尊心很强，肌肉力量相对较差。另一方面，她们的协调性、柔韧性、艺术感、节奏感都很强。针对这些心理和生理特点，本课采用先“尝试”再引入“主题”的教学方式，消除她们的各种顾虑，让她们愉快地学习技术动作，鼓励她们积极大胆地参与学习活动。

根据高一女生的心理特点和认知规律，结合本课的教学内容和教材，让学生自己去分析具体问题，学有所成，

4.教学方法：

1. 教导

（1）多媒体演示法：利用现代化的教学手段进行教学，不但可以激发学生的学习兴趣，而且可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，使学生有感性的认识。

（2）启发式教学法：通过启发，使学生更好地理解排球基础知识，激发学生的学习兴趣。

（3）分解法：让学生由易到难进行学习，使学生更容易掌握技术。

（4）游戏法：利用游戏活跃课堂气氛，巩固技能，培养学生的协作能力和集体主义精神。

2.学习法律

（1）试验法：培养学生的创造能力，充分体现学生的主体性。

（2）演示法：演示有助于学生创造性地学习。

（3）游戏法：提高学生兴趣，活跃课堂气氛排球垫球的教学设计，巩固技能。

（4）评价方式：通过评价发现问题、解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

教师教学方法和学生学习方式的科学合理确定，为有针对性地实施教学过程奠定了坚实的基础，让学生充分享受体育运动带来的乐趣。

5. 谈谈教学过程

1.热身激发兴趣（教学过程约8分钟）

良好的开端是成功的一半。上课伊始，老师播放音乐，引导学生随着音乐快速进入聚集地，以朋友的身份积极融入学生之中，以亲切的方式与他们交流，提升了学生上课的积极性。用学生喜爱的热身球操代替常规的热身活动，是我为渗透开放式教学原则而做出的设计。课堂上，学生自由地舞动自己创作的热身球操，体验活动带来的快乐。超越传统，这不仅减少了原有常规课堂教学中教师过多的讲解和示范，也避免了学生跟着老师拐杖，从而真正促使学生从被动学习转变为主动学习。

（二）学习感受（教学过程时间约18分钟）

这一过程是本课教学的重要组成部分，为了达到本课的教学目标，本着循序渐进的教学原则，将排球传球分为三个层次进行教学推进。

第一层次：以兴趣促进学习和实践。兴趣是最好的内在动力。我会进行示范，给学生展示一些海报、挂图，不断让学生思考、分析、感悟，激发学生学习和实践的兴趣，实现从“让我学”到“我要学”的转变。

第二层次：学练结合。为强化学生排球正面双手垫球技术的定型动作，掌握基本技术动作。采用直观教学法排球垫球的教学设计，分解教学，先让学生放下手中的排球，徒手练习，我边讲解边示范。这里主要练习垫球的基本手型，这是本课的重点，练10遍后，动作初步稳定，再练习抱球。两人一组练习一抛一垫，强调垫球姿势。从观察到模仿练习，教师注重学生个体差异，参与学生活动并给予指导，重点纠正学生的常见问题。根据学生掌握程度，进行分层、分组练习。技术好的学生可以垫球对练，技术弱的学生继续重复练习。教师对每个学生的闪光点及时给予不同程度的肯定和表扬。这样，每个学生都能享受到成功的乐趣。

第三层次：示范带头。让每个小组选出二至四名学生进行示范交流，通过示范，学生之间形成自然的情感融合，让表演的学生有自豪感，让观看的学生有相应的学习榜样，让全体学生沉浸在快乐、愉悦的学习、练习氛围中。

3.协作竞赛（教学过程约6分钟）

学生们可能会觉得练习太多太枯燥，所以我会用竞争性的传球游戏来将课堂学习的气氛推向高潮。我会把学生们分成四组，让他们进行比赛。他们轮流玩传球游戏，看哪一组犯的错误最少。我会把今天的宣传海报送给获胜的小组作为鼓励，而失败的小组则做10个俯卧撑。这样不仅可以增加学生们练习的积极性，还可以培养他们的竞争意识和团结合作精神，提高他们的社会适应能力。

4. 恢复身心（教学过程约8分钟）

让学生利用现场器材，自行创作游戏，如舞龙、抛绣球等，教师可参与指导学生自行设计、组织。看谁玩得有水平、有创意，通过游戏开发学生的思维。课后，我设计了一套简单易学、动作优美的球类练习，师生在悠扬的音乐中一起舞动，放松了学生的身心，轻松愉快的学习、练习氛围，使这堂课圆满结束。最后提出课后思考问题：鼓励学生利用各种媒体获取排球比赛的体育信息，拓展知识面，将体育运动从课堂引入到生活中。

场地：排球场、篮球场

器材：40个排球、5张宣传海报、一张挂图、一台录音机

排球双手前传球教学设计（三）

1.指导思想：

我的教学主要根据《体育与健康》新课程标准的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一、快乐运动、终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为出发点，以团结、友谊、拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的运动习惯，为终身体育打下坚实的基础。同时发展学生的速度、敏捷、耐力、柔韧性等身体素质；培养勇于竞争、顽强拼搏、积极上进、团结协作的精神，使学生受益终身。我主要讲以下几个方面：

2.教学内容：

排球前双手传球技术（新课）

3.教材分析：

排球护垫技术是排球运动中最重要的基本技术，也是接发球和防守中最常用的技术，起着组织全队配合的重要桥梁作用，是职业高中排球教学的重要组成部分，护垫教学为学生课外锻炼和终身体育奠定了良好的基础。

4、学习情况分析：

大部分高职学生打排球的机会不多，各方面素质都比较一般，但个体差异明显。男生基本素质好，女生则普遍较弱，不爱表现自己。因此，在教学中根据不同情况采取不同的方法，练习时多给予鼓励，充分挖掘每个学生的潜能排球垫球的教学设计，发挥学生的主体作用，让学生在欢笑和汗水中度过光阴，促进学生努力实现教学目标。

5.教学目标：

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，注重培养学生终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，学会自主学习。

（1）认知目标：让学生了解双手前传球的基本技术原理和特点，明确学习目的。

（2）技能目标：初步学习双手正面传球的合理技术动作，掌握传球的基本技术，培养学生的速度、敏捷、柔韧性、协调性等素质。

（3）情感目标：通过双手前传的教学与练习，培养学生机智果断的优秀品质和团结紧密合作的集体主义精神。

6.教学重点、难点：

要点：正确的击球点和正面拦球姿势。

难点：身体和手臂的协调动作。

7. 教诲：

教学方法理念：运用新的教学理念和教学策略在教学中实施全面、和谐发展教育，提倡自主、探究、合作的学习方法。

（1）讲解示范法：通过讲解示范，使学生更好地理解前双手传球的技术动作。

（2）分解教学法：让学生由易到难进行学习，使学生更容易掌握技术。

（3）观察指导：老师轮流观察，对动作不正确的学生进行个别纠正，使学生快速掌握动作要领。

（4）评价与总结

8.学习法律：

学习法律：

①采用自主学习的方式，给予学生尽可能多的活动空间，让学生享受快乐运动带来的成功喜悦，充分体现以学生为主体、以学生发展为中心的学习理念。

②通过运用排球游戏和小组教学，在民主、和谐的学习氛围中，提高学生的学习能力，增强学生的身体素质，培养合作精神和情感、态度、价值观，调动学生学习的积极性和创造性，真正体验“快乐运动”的宗旨，从而达到学习目标。

（1）模仿练习

（2）分解练习

（3）小组练习

（4）自我评估

9.教学过程：

本课分为四个阶段：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分。

1. 开始部分：（3`，低强度）

课堂常规，

a.体育委员负责召集、组织、检查、统计人数；

b.老师、同学们的问候；

c.老师宣布本课的内容和目标；

d.安排受训人员。

2.准备部分：（时间7`，中等强度）

利用动感的音乐《小苹果》带领学生做热身运动，提高学生的学习积极性，使学生达到热身的目的，充分活动各个关节，同时活跃课堂气氛，为基础部分做好充分的准备。

3.基础部分：（总时间30分钟，中等强度）

（1）游戏（趣味球接力赛）

规则：分成四组，每组一个球，双手握球至手腕以上10公分，不要捏球，快速跑到指定地点，将球传给下一位同学，最先完成者获胜。

目的：一是让学生熟悉球类运动，激发学习兴趣。二是从较低层次逐渐调动学生的生理机能。在游戏中，让全体学生热情参与，同时兼顾个体差异，让学生各尽所能，合作竞争，提高学生的奔跑能力、敏捷性和全身协调性。

（2）新课（学习排球前手双手传球技术）。

①组织方式：以同伴小组形式进行教学。

②教学按以下顺序进行。

a.教师讲解、演示传球技术动作，使学生了解传球技术的要点；

准备姿势：面向来球，半蹲或微蹲站立。

挡球手型：抱拳、合掌、互靠

挡球动作：夹臂、插球、推地、提肩、推肘、压腕、跟步

击打点：腹前高处

触球部位：前臂腕关节上方约10cm处桡骨内侧的球的下后部

b.组织学生循序渐进地练习，体会手臂插入、夹紧、上提的协调性、自然性；

c.教师进行现场指导，讲解并纠正学生常见的错误；

d.让学生练习模仿徒手传球的动作；

e.点定球，两人一组，一人用腹部前方抱球，另一人用前方传球

用动作击球，了解击球位置及动作所需的力量，如发力腿、抬臂等，以配合力量。

f.抛球：两人相距2-3米，一人将球抛向同伴的腹部。

球被缓冲了回去。

要求：同学们要认真听讲、认真练习、认真理解、勇敢提问、不扰乱

多练习课堂纪律，记住动作要点，加强自主学习的能力。

4. 结束部分：（5`，低强度）

老师带领学生做放松练习，利用《阿根廷，别为我哭泣》的音乐伴奏结合伸展运动，帮助学生放松身体。

通过放松练习，学生可以消除肌肉疲劳，恢复身心健康。

课堂总结：表扬、肯定表现好的同学，鼓励表现差的同学，增强信心。总结本堂课存在的问题，让同学们认识到自己的不足，让同学们在课余时间加强对所学技能的练习。最后，值日生归还器材，师生告别。

10.预期教学效果：

预计本课教学目标基本实现，80%以上学生能学会排球传球技术基本动作。预计本课平均心率为110-120次/分钟。心率图：峰值型。练习密度35-40%。

排球双手前传球教学设计（四）

一、指导思想

本课参考新的教学大纲和新课改的要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。本课选取高中排球前场双手传球技术作为教学内容，从新课改理念出发，通过改进教与学方法，提倡团结协作，自主探索练习，使学生在轻松愉快的练习氛围中了解和掌握技术，同时身心健康发展。

2.教学目标

1、通过本课的练习，使学生了解和掌握排球双手前传技术，提高学生的敏捷性和协调性；

2、培养学生积极品质和团结合作的集体主义精神。

3.教学过程

1、激发兴趣，引入主题阶段：根据学生的特点，采用轻松愉快的游戏练习，帮助学生集中注意力，提高兴趣，使学生带着愉快的心情进入课堂。

2、巩固提高阶段：提倡自主练习，互相帮助，互相鼓励，共同进步；积极主动，齐心协力，遵守规则，享受游戏和比赛的乐趣。

3、恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，复习课堂上的练习，通过老师的点评找出自身需要解决的问题，争取搞好课堂评比。

四、预期成果

通过本节课的练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固和提高排球双手前传技术，增强竞争意识，培养团结合作、密切配合的集体主义精神。

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