摘要：帕德尔网球综合了网球、壁球、羽毛球等运动的特点，球与普通网球相似，但球拍与普通网球拍有很大不同。

看起来像网球，但场地面积和球拍似乎被压缩了；它看起来像壁球，但更多的是对抗和互动……作为一项新兴运动，板网球结合了网球、壁球、羽毛球等运动，具有多种射击运动的特点，易学、上手快，正迅速受到都市白领和时尚达人的青睐。

即使是运动“新手”也能快速上手

桨网球结合了网球、壁球、羽毛球等运动的特点，球与普通网球相似，但桨网球拍与普通网球拍有很大不同。球拍表面没有交叉编织的线，而是由泡沫塑料硬面制成。弹性比较弱，能较好的控球。球拍手柄上附有腕带，打球时必须戴上，防止抛出，保证运动时的安全。

与网球和羽毛球更直观的区别是场地的不同：每个板网球场长20米，宽10米。标准网球场的面积应不少于670平方米（长36.6米，宽18.30米）。更特别的是，板网球场周围有钢化玻璃或铁丝网作为防御墙。球落地后弹到玻璃上或围栏后面，球员可以继续击球。

源深体育中心现有板网球场2个。来自西班牙的费尔南多·桑切斯( )在浦东生活了7年多。现任佩迪乐体育文化发展有限公司CEO网球可以当壁球打吗，致力于推动这一新兴项目在浦东的发展。

记者前去采访时，费尔南多并没有做太多介绍。而是将球拍递给了记者，直接隔网对战。该记者虽然有一定的体育基础，但从未参加过这项赛事。简单适应后，他就能来回打球了。只有当他偶尔将球击得太高时，费尔南多才会停下来并指示记者像拿菜刀一样握住球拍。如果你想更有力、更准确地击球，你需要像打网球那样旋转身体，而不是像羽毛球那样控制手腕挥动。

一起锻炼，非常有趣

据介绍，板网球运动诞生于墨西哥，发展于西班牙、阿根廷等西班牙语国家。在过去的 30 年里，这项运动因其社交娱乐性、易用性和对所有年龄段的友好性而在世界各地变得越来越受欢迎。许多名人也热爱这项运动，包括F1赛车手费尔南多·阿隆索、网球运动员纳达尔、前足球明星贝克汉姆等。

（记者体验板网球）

“在西班牙，即使是一个小村庄也可能有两个法庭。”费尔南多的妻子王轲对板网球运动在西班牙的盛行印象深刻。 “费尔南多的父亲曾经去预约球场，但被告知要等到3个月后。”

与“威力大、重量重”的普通网球相比，板式网球更容易击球，动作相对较少，而且在球出界后也不用“疲劳”地接球。可以说，运动门槛更低，更容易上手。这也更有趣。由于风等影响，羽毛球运动往往需要租用室内场地，这让这项运动感觉“受限”。一般来说，4岁以上的孩子就可以正式练习板网球了。有网球、乒乓球基础的孩子上手会更快。

周五下午，上海海洋大学学生赵思杰和朋友一起订了场地。玩了一个小时后，他们觉得还不够。三人商量后，决定再加一个小时。

（新兴趋势项目走进大学校园）

“我以前学过网球，但觉得很难。听朋友说有板网球，更有趣，也更容易上手。”赵思杰说，她是今年六七月份开始打板网球的。 “技巧和难度比网球低，而且有反弹球，更有趣。”

赵思杰告诉记者，她本来想通过一些运动来减肥。 “板网球的氛围特别好，更容易坚持下去。一开始我是和朋友一起来这里的，后来我在这里认识了很多人。每周来三四次。”

年轻人社交新方式

刚刚过去的这个周末，虽然有台风网球可以当壁球打吗，但时不时就会下雨。但随着夜幕降临，下班后相约打球的桨网球爱好者逐渐增多。晚上7点，12名粉丝开始了一场小型的自组织比赛。热身训练时，两个场地展开了三对三的对抗，甚至显得有些局促。

在场地旁边，费尔南多和妻子王克搭起了帐篷，摆了几张桌椅，供锻炼完或还没有开始锻炼的朋友休息。过了一会儿，王轲又进了房间，拿出投影仪，准备播放露天电影。配上动感十足的音乐、欢快奔跑的小狗、一旁空地扔飞盘、接住飞盘、球场上吹来的凉风，“时尚人士”的微度假、运动社交场景悄然开始。

（致力于桨网球运动推广的费尔南多）

在一家教育科技公司工作的徐飞已经练习网球一年多了。他说，网球运动在上海发展多年，热门场馆的门票一直很难订到。 “因为很难找到和订票。”与亲近的队友打交道会更困难。”

发现板网球后，许飞每周打3次，“一般是周四、周五、周日，下班后。打板网球可以拉近彼此的差距，玩起来也比较好玩。相关的游戏也很多。”在网络视频上网球可以当壁球打吗，你可以通过视频快速学习一些技术动作。”

据了解，板网球于2016年引入国内，2018年，中国网球协会正式在全国范围内推广该项目，同时确定了“板网球与网球融合发展、相互促进”的发展战略。中国于2019年正式加入国际网联。国际网联正在积极推动进军亚洲和奥运会，项目国际影响力不断上升。

“板式网球在欧洲乃至全世界发展得很快。近年来，我在中国和上海也看到有人打板式网球。”费尔南多表示，“我们计划未来在浦东部署至少100个桨网球场，让更多人热爱并享受这项运动！”

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