下面我们就新中考体育的具体变化进行一下分析，供2022年考生参考。

01.项目变更

老体检：立定跳远、坐姿前屈、长跑。

新增体检：足球、排球、篮球（三选一）； 引体向上（男生）/斜引体向上（女生）、投药球（二选一）； 立定跳远、长跑（必填）。

体检项目调整包括取消坐位前屈项目，保留立定跳远和长跑项目，增加球类、引体向上/斜引体向上、药球项目。 项目多了，给了考生一定的选择权，这对考生来说更有利，可以选择自己更擅长的项目。

一般都有优点和缺点。 以前面对三个项目就够了，现在要面对四个项目，甚至更多。 一些不太喜欢运动或者不太擅长运动的学生体育中考项目标准，可能在初一、二年级就开始有意识地从事一些项目和练习。

此次体检改革旨在“加强学校体育，促进学生健康成长和全面发展”。 可以算是一个指南。 考生日常应多参加体育锻炼。

02.标准变更

旧体检：男子246厘米以上立定跳远满分，女子196厘米以上满分，男子长跑3分48秒及以下，女子800米及以下3分钟及以下39秒。

（来源：成都市教育考试局官网）

新体检：男子250厘米及以上立定跳远满分，女子202厘米以上满分，男子长跑3分40秒及以下，女子800米及以下3分25秒。

（来源：成都市教育考试局官网）

球类等项目是新增加的，这里不做比较。 新的评分标准中，与原标准相比，立定跳远男子必须比原标准多跳4厘米体育中考项目标准，女子必须多跳6厘米； 与原来的长跑标准相比，男生必须跳快8秒，女生必须跳快14秒。 一般来说，女生在满分标准上的提升幅度要大于男生。

03. 分数变化

老年体检：满分50分

新体检：满分60分

新体检的评分方式也略有不同。 旧体检中，将各项目的分数相加，得到总分。 新体检时，将成绩相加再换算。

新体检中每位考生统一考试项目4项，每项满分为100分。 统一体检成绩的最终计算方法为：四项总成绩除以8，四舍五入至小数点后两位。 简单理解就是将满分400分换算成满分50分来计算统一考试成绩。

例如，孝宁市体育统考4个项目的总分是390分。 如果满分换算成50分的话，就是48.75分。 这是小宁体育统考的成绩。

2022年起，除统考50分外体育中考项目标准，七、八、九年级“身体素质综合评价”10分计入中考总分。 体育总分60分计入中考总分。 体检分数从50分提高到60分，中考总分从700分提高到710分，都是因为这个。

这些是主要的变化。 如有疑问，请留言讨论。

文：白露