马术运动：增强沟通能力，体验独特魅力的健身项目

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1. 提升沟通技巧及品质

在成为一名合格骑士的过程中，除了身体上的表现之外，最重要的是自己和教练之间良好的沟通，以及与马匹无形的接触和沟通。人类和教练之间的交流很容易，因为他们有共同的语言，但人类和动物之间的交流却不是一件容易就能实现的事情。对于骑马的初学者来说，你需要学习如何让马感到安全。你必须了解它现在的状态，是紧张还是不安，学会理解它的表情和它身体的每一个动作，然后才能进一步和它互动。相处融洽。在这个过程中，你必须让自己用心去传达语言，这自然就强化了人与人之间用语言进行交流的意图和内涵学习马术有什么用，让交流不仅仅是一种语言形式。

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2. 学会即时判断的能力，克服恐惧的压力

对于一个从来没有骑过马的人来说，一上马他就会开始害怕。当马突然迈出两步时，他会受到惊吓。当马停止移动时学习马术有什么用，他会更加害怕，甚至崩溃哭泣。你无法预测马的下一步行动。正是因为不了解学习马术有什么用，所以才会有恐惧，因为人的恐惧无形中给自己造成了巨大的压力。这就是每个人心中恐惧的原型。作为一名马术障碍赛选手，他必须具备超快的判断力、敏锐的肢体语言、冷静和勇气。在一场分秒必争、不容犹豫的比赛中，选手必须在最短的时间内判断出每个障碍物的方向、高度和距离，并克服心中马匹是否拒绝跳跃的恐惧和障碍。每个障碍物起飞的那一刻。完成十几道障碍后，短暂的表演看似简单而精彩，但却是选手们经过多年不断的内外训练后获得的宝贵掌声。成功的果实来自于准确的判断力和通过不断练习而获得的强大的抗压性格，这一切都是在学习骑马的过程中一点一滴积累起来的。

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