高校网球运动与终身体育关系探究，对网球推广意义重大

从心理学的角度来看，学生对某项运动的心理需求决定了对该运动的投入程度。良好的学习动机有利于大学生终身体育思想的形成。 1、健身功能：网球是一项有氧和无氧交替的运动，可以最大限度地满足不同层次的想要锻炼的人的满足感。定期、系统、科学地参加网球运动，可以促进人体机能的发展，改善人体健康，提高工作能力。 2、强心功能：网球是一项优雅、健康、时尚的运动。它不仅是一种消遣、减轻精神压力的好方法、促进健康的重要手段网球运动的礼仪网球运动的礼仪，更是一种对艺术的追求和享受。就像网球本身就是一种心理效应。当你以文明、优雅的方式打出一记好球时，不仅你会感到无比兴奋和高兴，而且围观的人也会为你鼓掌。大学生通过参加网球运动，可以陶冶情操，提高修养，达到强身健体的效果。 3、促进社会交往。体育已成为人类生存的有效方式、人民文化生活的重要组成部分、文明社会的重要标志。它在振奋民族士气、愉悦民族精神方面的作用是其他文化形式无法替代的。 “小球带动地球”的外交战略给中国人民带来了鼓舞。打网球可以交流技能、增进友谊、开展社交活动。在球场上，高尔夫球手之间很容易建立关系并获得信任。高尔夫球手不仅可以相互交流，共同提高球技，还可以在其他方面相互学习，取长补短，提高自身素质。

网球在现代已经作为一种非常便捷的社交方式，这也是网球具有强大吸引力的重要原因。 3、网球的终身体育特性是学校体育与社会体育的有效结合点。世界经济全球化和科学技术的快速发展，对人们的身体素质提出了越来越高的要求。只有具备良好的身体素质网球运动的礼仪，才能适应高速、高强度、高效率的工作，才能在激烈的竞争中赢得主动。因此，人们不仅更加自觉地进行体育锻炼，而且要求以学校体育教育为基础，培养学生终生从事体育锻炼的志向和能力。学校体育与终身体育的融合已成为学校体育改革的紧迫问题。 [2]终身体育理念的确立与学校体育密切相关。学校必须把终身体育作为主要教学指导思想，将学校体育与终身体育融为一体，实现终身锻炼、终身受益的目标。网球运动的普遍性、适应性、娱乐性、观赏性等终身体育的特点决定了网球是学校体育与终身体育的有效结合点。