纵观历史和现状,排球技术的发展变化大体有以下规律:
(一)攻防技术的冲突促进技术的发展
排球各项技术之间既矛盾又相互联系的关系,激发了技术变革。 例如,随着20世纪60年代浮球的出现,接发球从上手传球演变为垫前臂; 随着20世纪70年代和1980年代跑动进攻的出现,出现了换挡和重叠挡。
(二)竞赛规则的修改带来了技术的进步
竞赛规则的修改将促进技术的发展。 例如,1965年,规则修改为允许过网拦球,中国排坛首创了“拦网”拦网技术; 1977年改为允许拦网触手仍能击球3次,从而导致各种快速变化技战术等的广泛使用。
(三)运动员选材和身体条件的改善引发技术变革
身体状况和体能水平是提高运动技术水平的物质基础。 随着运动员身高的提高和弹跳能力的提高,高点快球、正手扣球、后排进攻、跳发球等技术必然会出现。 出生。
(四)培训方式改革创新带动技术发展
任何技术进步都是通过科学、系统、刻苦的训练而取得的。 “两严”训练方针、多学科综合训练以及多球训练法、系列训练法、对抗训练法等得到广泛采用,促使人们对内在的认识和掌握有了更深层次的认识和掌握。排球训练规律,加大训练密度和强度。 和质量,从而推动技术进步。
(五)各类国际竞赛和友好交流频繁,促进技术发展
某些新技术、新打法在国际比赛中的应用,很快就会被人们广泛学习和引进,并得到发展和完善。 例如中国的快球及其变化、日本的短快球、波兰的后排杀球、巴西的立体进攻等都在国际交流中被模仿和推广。
(6)传统打法的继承和延续也是技术发展的因素
亚洲快速变化的打法和欧美的高速进攻排球技术发展趋势,一方面可以互相交流、互相学习、互相介绍。 另一方面排球技术发展趋势排球技术发展趋势,它们各自的传统特色在技术发展中始终得到充分展现。
排球技术的发展过程通常具有以下特点:
(1)改进原有技术
通过对原有技术的改进和改进,技术得以改进和发展。 比如,提高二传击球点和出手速度,快攻节奏就会加快; 如果提高扣球击球点,就会出现上手扣球、高点快球等现象。
(二)其他技术的移植
相同或相似的技术可以相互学习、移植。 例如,如果用扣球动作发球,则形成跳发球; 网球的快速移动和迈步动作也可以运用到排球的防守技术中。
(3)创造新技术
由于战术发展的需要,教练员和运动员在长期的实践中总会创造出各种新技术。 快球、短平快、时间差、位置差、跳发球、后排扣球、滚滚、鱼跃等技术都是经过总结和研究创造出来的。
(4) 机遇成为必然
在训练和比赛中,非常规动作有时会偶然出现,但经过教练员和运动员的摸索、研究和改进,就成为正式的技术。 比如飘球、短平快球、勾扣球、单手跳传等,都可能通过这种方式产生。
(5)先攻后守
由于进攻与防守之间存在着矛盾、对抗的关系,新的进攻技术的发明必然导致相反的防守技术的出现。 如主攻手出界拦网、变线扣球与半空移挡、跑动进攻与移挡等,都是如此。
(六)技术先于战术
技术是组织和运用战术的基础。 有了技术,才能运用战术。 技术的发展往往先于战术的发展。 只有新技术的出现,才能使用新的战术。 比如,浮球的出现改变了接发球的阵型; 后排扣杀的运用催生了立体进攻的诞生。
(七)男女互相学习
如果男排和女排之间出现新的技术打法,他们就会互相学习、模仿; 比如女排的浮球和滚防,男排的跳发球和后排进攻等,都是互相学习和采用的。
了解和掌握排球技术的发展规律和特点,有利于教练员和运动员开阔视野、探索思路、缜密思考,关注技术发展新动向,在实践中研究提高技术水平的新途径。 方法,努力探索,不断发现,积极创造并大胆使用新技术和玩法。
文/张然
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