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提高发球速度的秘诀：外教专项训练课+友谊赛，让你体验时速 200+的接发球平时练习发球的时候就要做这样的意念练习，每次练习发球都带着目标：外角，追身，T点。混合各种发球　　如果经常变换发球的旋转和角度，当你准备发一个Ace的时候，对手就会措手不及。...

掌握气排球接扣球防守技巧，成为比赛 MVP气排球接扣球防守，让你成为比赛中的MVP！,拦网,对手,气排球...

爵士队发挥不稳定，防守下滑，预测主队不会大败，西部第一悬念仍存当前湖人只剩3场比赛，分别是勇士、灰熊和鹈鹕，要想超越国王，这3场必须全部获胜。 勇士最近打出一波7胜1负的高潮，领先西部第11火箭5个胜场，还剩4轮的情况下...

中国女排迎回老将实力提升，赖亚文调整定位助力球队冲击奥运尽管塞尔维亚女排在世界女排联赛的赛场上经常喜欢拿这样的比赛来锻炼阵容，甚至他们在分站赛上成绩不佳，并且失去了晋级总决赛的机会，但是这支球队也和曾经的中国女排一样...

尤文领先却遭逼平，意甲冠军渐行渐远，C罗金靴可慰人心因莫比莱在比赛中曾有进球机会，不过，他却将点球给罚丢了，用一脚推射直接将球给送到了对手门将的怀里，无缘进球后，也没能率队拿到三分。如今，因莫比莱已经不再是进球机器...