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网球正手击球的四种握拍方式解析,你掌握了吗?

伊万诺维奇正手采用哪种握法?

正手击球是网球运动中的主要技术动作,相对于网球的其他技术动作,正手击球具有更强的可控性,据统计,通常一场网球比赛中,将近70%的击球都是用正手完成的。

相对于其他技术动作,正手也是握拍方法最为多样的技术动作,主要有大陆式握拍方法、东方式握拍方法、半西方式握拍方法、西方式握拍方法四种(还有一种超西方式握拍方法,由于比较少见网球拍背法,本文就不进行分析了)。

四种正手握拍方式的区别,观察上图

拿起球拍和上图对比一下:

网球拍柄上的八个平面,通常会根据掌心“V”字形开口的方向,搭配相应的握拍方法,正确理解这四种握拍方法网球拍背法,请看下文的分析。

NO1:大陆式握法

虎口向上,上平面与左上斜面之间的位置

大陆式握拍法俗称“锤式”握拍法,使用这种握法时,拍面可以更自然地垂直于地面。

大陆式握拍通常用于发球、截击、削球等技术动作。

NO2:东方式正手握法

拇指上平面与右上斜面之间的位置

东方式握拍是比较传统的正手击球握拍方式,教练在教学中可以多采用这种握拍方式将球传给学生。

东方式握拍通常用于正手击球。

NO3:半西式正手握拍

右上坡与右平面之间的位置正对老虎嘴

半西式握拍法是现代网球中流行的正手握拍法,在职业网球比赛中,底线力量型选手经常采用这种握拍法。

半西式握拍是击打正手击球的主要方式。

NO4:西方式正手握法

右平面与右下斜率之间的位置

西式正手握拍是能够使回球旋转较大的握拍方式网球拍背法,这种握拍方式在红土场上击球有着天然的优势。

西式握拍法主要用于正手击球技术。

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