派易快运

11月的北京比往年要冷一些，但伴随着西伯利亚的寒潮，一年一度的排球乙级联赛也如期而至。即便在寒风中，比赛的激情总是点燃大家的热情，让场上的球员和场下的观众无不兴奋不已。经过一周的激烈角逐，小组赛第一阶段的比赛今天落下帷幕，以下是各学院的战绩和小组排名。

男子联赛A组，历史学院以三胜一负的成绩位居小组第一，人口学院、马克思主义学院、文学学院、外国语学院分列第二、第三、第四位。我院以满分的成绩夺得小组第一，哲学学院、经济学院、农业发展学院分列第二、第三、第四位。

女子联赛A组，国际关系学院以三胜一负的成绩位居小组第一，环境学院、信息学院、公共管理学院、马克思主义学院分列第二至第五位，学院四战全胜，位列小组第一，商学院、哲学学院、历史学院、信息管理学院、农业发展学院分列第二至第六位。

明天，第二阶段交叉赛即将拉开帷幕，让我们拭目以待，期待各学院、各队员带来更多精彩表现！

上周的比赛，你有去为学院加油吗？排球赛制、规则、场上站位，你都了解了吗？如果你不满足于一脸茫然，只是加油，或是想参加下一场的比赛，为了让观众了解比赛情况，就来看看下面的小科普吧！助你从新手秒变高手！

排球教学

随着中国女排夺得2016年里约奥运会的冠军，中国排球已经成为一种潮流，人们不仅享受着最终比分带来的喜悦，也开始关注比赛过程中勇气可嘉、有时甚至令人胆寒的动作所带来的观赏体验。

你是否曾经在别人讨论排球比赛时感到孤独，而你又渴望学习一点？那么这里有一些简单的排球比赛规则供你参考。大家来吧！

具体来说，排球分为室内排球、沙滩排球、空气排球。我们常说的排球比赛一般是六人制的排球，像这样

当然，你还会看到四人排球、五人排球、六人排球。（还有双人排球，告诉你一个秘密：据说情侣打排球时间越长，球不落地，感情就越好~）

关于体育场

球场的标记就是这样的！！

首先正式比赛采用5局3胜制，决赛采用15分制，其中一队先得8分后，两队交换场地（观赛时一定要注意场地的变化，不然无论哪队得分都容易混淆），但交换场地后位置顺序不变。

其次，前四场比赛是25分制排球比赛的站位及换位，但只赢25分是不够的，还要领先对手2分才能赢。27:25。

决胜局(第五局)排球比赛的站位及换位，先得15分，且领先对方2分的队获胜。

关于车站

规则规定，一支球队最多可以有12名球员，场上只有6名球员（因为是六人制）。

所以初始位置是这样的

首先由“1”号位置发球（发球员永远是轮流到1号位置的球员），如果本队得分，则该队继续发球，当对方得分时，由对方开始发球排球比赛的站位及换位，当对方发球时，本队得分，然后球员按顺时针方向轮流。

关于团队成员

在排球训练中，每个球员都有自己的专长，他们的“位置”大致可以分为

1.二传手

二传手的职责是组织球队的进攻，快速的移动和准确的传球是二传手必备的素质。

学校排球队的学生们常说“二传手经常被当成遛狗一样对待”，足以见得排球对于二传手极高的身体素质和速度要求。

2.弗里曼

自由人是专职防守队员，负责接发球和扣球（救球）。通常自由人是队内反应速度最快、一传技术最好的球员；自由人的换人次数不受限制。但两次换人之间必须有一个死球（简单来说，就是球已经落地）。

3. 第二名攻击者

二级攻击者是经常在二传手附近进行快攻的球员。

4. 主攻

主攻击者是从靠近标记点的位置发起攻击的球员。

再加上位置的轮换，就变成这样了。在体育解说中，经常用下图所示的术语来解释位置的变化。

关于规则

（注意看黑板，注意看黑板！！！真正让初学者头疼的知识点来了！）

一般来说，排球犯规大致可以分为以下几种：

发球犯规、发球击球、旋转失误、走位失误、连击、抱球、接球过网、后排球员进攻性击球、过网拦网、后排球员拦网、发球过网、网下、过中线、触网及标志杆、延误比赛、不良行为。

我想，不管你多么无知，你也应该知道各种比赛中的一些常见犯规，比如越线、对抗裁判等，这里我就不细说了。

那接下来我就简单介绍一下排球运动中几种独特的犯规。

1. 如果发球员在裁判吹哨前发球，则视为犯规。（您不会再对为什么有时发球后仍被视为犯规感到惊讶。）

2.接过网球、拦过网球、过网、越过中线都是运动员在本方比赛场地上比赛时必须采取的标准动作。（这对运动员的要求很高，也是大型比赛中向裁判提出重新判罚的常见挑战。）要点1）

3.后排队员的进攻性击球和拦网是为了规范运动员，让后排和前排队员分工完成比赛。（反正后排队员不能接手这个工作~）

最后~

现在亲爱的白白，你对排球比赛是不是已经有了一定的了解呢？那就试着享受精彩的排球比赛，在观看的同时学习更多。其实，我们并不需要非常精通排球比赛的规则和规定，观看比赛带给我们的不是死板的理论知识，而是体育精神的感染和感染，以及身心愉悦的感觉。希望大家不要再习惯性地拒绝观看比赛，只要我们在其中找到了乐趣，运动真的可以走进我们的生活，改变我们的心态~我们相信大家都会乐在其中。