JRS直播网

排球垫球&;#;•动作要领准备姿势（1）球打在手腕处，由于接触面小，导致的后果是垫出的球不稳定；（2）单臂击球纠正方法：控制好垫球力度，每次击球的高度要适中，同时眼睛盯球做好判断，脚步移动要快。 垫球时...

（教学教研师训）体育教学设计（教案）排球正面双手垫球体育教学设计（教案）排球正面双手垫球教学设计一、指导思想依据体育学科核心素养的要求即“发展运动能力、培养体育品德、养成健康行为”的理念作为课的指导思想；通过“.....