2018年校运会报名指南：太阳杯足球赛、乒羽慢垒及田径项目全解析

“太阳杯”足球赛正在如火如荼地进行中，乒乓球羽毛球队也在积极备战。 2017年4月下旬，校运动会恢复啦！ 2018年4月27日-28日（周五、周六）东游乐场与您相见！

目前有以下项目，欢迎大家积极报名（报名方法可参见文章底部）

1、男子组：（共10个项目）

个人项目：100米、400米、1500米、跳高、跳远、铅球（5公斤级）。

团体项目：4*100m接力、4*400m接力

趣味项目：40米带球跑、10米摸石过河。

2、女子组：（共10项）

个人项目：100米、400米、800米、跳高、跳远、铅球（4公斤级）。

团体项目：4*100m接力、4*400m接力

趣味项目：40米带球跑、10米碰石过河。

3、乒乓球、羽毛球单项：（18个项目）

乒乓球：男女单打、男女双打。

羽毛球：男女单打、男女双打、混双。

4、混合团体项目：（共14个项目）

4人60米师生协作跑、30米10人插秧收割（迎头接力）、20米10人能量转移、30人150米排名跑、2分钟河舞（12人集体跳长绳）、30米10人绑腿跑、36人龙卷风、10人超级障碍赛、 30米5人充气毛毛虫、30米4人动感五环、20米4人同舟、慢投垒球、羽毛球、乒乓球。

有趣项目的具体规则

1、4人60米师生团结协作跑

比赛方式：

各队应全程守住横梁，并作为一个团队占据起跑线。听着枪声，一起向前跑。参与者必须始终握住横杆。运行过程中任何队员不得离开。否则违反规定，将被取消。为了获得入场资格，时间应以同一团队最后冲过终点线的成员为准。时间较短者获胜。

要求：

各单位有领导1名（副处级以上），教师1名，本科生男1名，女1名。

2.带球跑40米

玩法：

跑道长40米。将四个排球放在 20 米处。从起点跑到放球的地方，捡起球，继续跑到终点。然后将球交给裁判。球必须交到裁判员手中，不得随意使用。把它扔在地上。用时最短的人获胜。

要求：

如果跑步过程中球掉落，必须捡起球并从球掉落的位置开始跑步。

3、10米摸着石头过河

玩法：

每个玩家都会得到三个木块。比赛开始前，每位运动员站在起跑线旁的两块木板上。当裁判员一声令下，他将手中的另一块木块放在地上，开始计时。参赛者用自己的三块木块在规定的跑道内交替铺路，不接触脚（跑道长10米）。每次移动木块时脚不应接触地面。否则视为登陆。每次落地都会增加 3 秒的时间。时间较短者获胜。

要求：

每次移动脚更换木块时，脚不能接触地面，手也不能接触地面，除非拿起并放置木块进行支撑（每次放置之间的距离是自定义的）。

4、30米10人（5男5女）插秧收获（迎头接力）

玩法：

在一条30米的直跑道上，在距起点5米的跑道两侧各放置一个装有沙子的纸杯，然后在距离起点5米的跑道两侧每隔5米放置一个装有沙子的纸杯。终点线。直到。每个单位派出男女学生各5名（共10人），女学生手持10根筷子插秧，男学生用10根筷子收割。比赛开始前，男女学生分别站在30米直道的两端。比赛开始后，女同学们迅速将手中的筷子插入跑道上的纸杯中，继续跑到终点并在男同学们跑进去之前和男同学们击掌。尽可能快地拿起筷子并传给下一位女同学，以此类推，用时最短者获胜。

要求：

5、10人（5男5女）20米处能量传输

玩法：

每队有 10 人。每个队员站在起点后面的一列中。每人手持一根半圆形橡胶软管。他们从排的前面开始，用管子传乒乓球。后面的人以接力的方式依次向前跑去。每个人用手中的一段半圆形橡胶软管将网球从队头一个接一个地传递到队尾；第一个到达终点线的人获胜。

要求：

手不能触摸；球不能中途落到地上。如果跑动过程中球掉落，球员必须捡起球掉落的球员并重新开始。否则，将被视为犯规，比赛成绩将被取消。比赛过程中全队不能发出任何声音。

6、30人跑150米

玩法：

每队30人（男15人，女15人）按列顺序随机排列参加各组的比赛。分组由大会抽签决定。每个小组有几个人，由各个部门的成员组成。每组排名从1到8，根据各组累计名次计算分组成绩，得分最低者排名第一。如果分数相同，则依次比较第一名的人数。如果分数仍然相等，则比较第二名的人数来确定排名。缺席的球队将按照每组最后名次进行排名，计算球队成绩。

7、2分钟河舞（12人集体跳长绳）

玩法：

每队12人，2人摇绳，其余10人依次排队跳过长绳，参赛队员跳过长绳的跑步轨迹为“∞”。两分钟内跳绳次数最多的人获胜。

要求：

比赛过程中选手站立顺序没有限制，但比赛开始后选手不得随意调整位置，也不能退出比赛。

8、30米绑腿跑10人（5男5女）

玩法：

参赛队员的位置顺序不限。参赛运动员会在踝关节附近用绳子绑住相邻的腿排球运动员站在点o处，并将双手放在旁边人的肩膀上。出发时，队员脚的前缘不得越线。过程中绑腿带不能松开排球运动员站在点o处，当最后一名队员的脚到达终点线时，就到达终点线。用时最短的人获胜。

要求：

行军时绑腿不能松开。

9. 36人龙卷风

每队有36名学生（男18名，女18名）。参赛队伍每排6人（3男3女）站成一排，两端各有男队员，共6排。第一排六名队员同时双手握住面前的横杆。起跑时，队员脚的前缘不得越过线。启动后，他们跑进去按逆时针方向（第一个圆心点）和顺时针方向（第二个圆心点）。点），逆时针（第三个中心点），绕过三个标记，跑回队尾，横杆两端队员握住横杆，让横杆从所有队员脚下通过队的，然后交给第二排的球员继续接力转移。行进时，不得双手握住横杆。放手，最后一排玩家完成规则要求到达终点。用时最短的人获胜。

10. 10人超级障碍训练场

比赛开始前，参赛队员（男生5名，女生5名）在起跑线后按顺序做好准备。裁判一声令下，第一名队员通过了“充气栏、平衡木、网钻通道、鱼跃龙门”序列。返回起点后排球运动员站在点o处，第二名队员以同样的方式前进。当最后一名队员身体的任何部分触及终点线所在的垂直平面时，计时结束。时间较短的将排名第一。

11. 30m 5人充气毛毛虫

比赛开始前，五名选手（不分性别）骑上比赛装备，双手握住固定手柄，站在起跑线后面。裁判员一声令下后，五名选手协调配合，使比赛器材在跑道上移动。当各参赛队员所使用的比赛装备接触终点线时计时停止。花费时间最少的排在第一。

12. 40米4人动感五环

比赛开始前，比赛器材放置在起跑线后方。两名女选手站在比赛器材内部，两名男选手在外面控制方向并支撑比赛器材。裁判一声令下，四名队员协调配合，将比赛器材移到跑道上，距离为40米。计时将停止在各参赛队使用的比赛装备接触终点线的垂直面上，用时最短的队排名第一。

13、20米，四人同船

比赛开始前，4名参赛队员（2男2女）手持两根竹筏站在起跑线后面。裁判一声令下，四名队员同时站在竹筏上，交替前进。当最后一名队员冲过终点线并收回竹筏时，计时结束。站在竹筏上后，就不能着地了。参赛队员及装备全部通过终点，用时最短的名列第一。比赛距离为30米。

14. 羽毛球

比赛地点为综合馆，时间另行通知。

15. 乒乓球

比赛地点为东操场北看台乒乓球室，时间另行通知。